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Cuisine, jardin, beauté, ménage, travaux d'aiguilles... Retrouvez des trucs et astuces pour la vie de tous les jours!

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Sels de bain "maison"

Ici, la recette de sels de bain "stimulants" 

 

Attention, une fois de plus, avant d'utiliser les Huiles Essentielles. Les principes actifs sont très puissants! 

Strictement interdit aux enfants et aux femmes enceintes.

 

Ingrédients:

- 1 kg de sel le moins raffiné possible (genre sel gris de mer, sel de Noirmoutiers ou Guérande)

- 200 gr de bicarbonate de soude (ou plus si l'eau est très calcaire)

- 2 grosses c. à s. d'argile blanche surfine en poudre

- 60 gouttes d'Huiles Essentielles. Ici on utilise:

     * 22 gouttes d'HE de Pamplemousse

     * 19 gouttes d'HE de Patchouli

     * 19 gouttes d'HE d'Ylang-Ylang

- Colorant alimentaire (facultatif)

 

Etapes:

1) Tu commences par mélanger le sel, le bicarbonate, et l'argile blanche.

2) Tu ajoutes les Huiles Essentielles.

3) Tu colores avec du colorant alimentaire (étape facultative). La coloration n'apporte aucun effet, si ce n'est du plaisir visuel.

4) Tu mets maintenant en sachet hermétique pendant 2 à 3 semaines, le temps que  les sels s'imprègnent bien des HE. Au bout de ce laps de temps, tu peux les mettre dans un beau récipient qui pourra rester dans la salle de bains, ou sur le bord de la baignoire.

 

Dosage:

- 1 c. à s. dans le bain, pas plus!

 

Suggestion:

- Attention, cliché! Allume quelques bougies, mets une musique très douce, sers-toi un bon verre de vin, glisse-toi dans ce bain, et maintenant... détends-toi! 

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